Salud

La salud íntima de las mujeres es una componente crucial del bienestar total de la mujer, especialmente teniendo en cuenta las variaciones hormonales que se producen a lo largo de su vida. En este sentido, los especialistas en salud femenina subrayan la relevancia de emplear productos creados para el cuidado de la área vaginal, siendo uno de estos la espuma limpiadora para la higiene íntima: una opción confiable, efectiva y que respeta el pH natural de la piel.En fases como la adolescencia, la gestación, después del nacimiento o la menopausia, muchas mujeres experimentan cambios en el microbioma vaginal, sequedad, irritación…

En caso de que lo desconocieras, uno de los cambios más importantes y menos mencionados en relación a la salud de las mujeres es la reducción del deseo sexual durante la menopausia. Aspectos hormonales, emocionales y físicos se unen para modificar cómo muchas mujeres viven su apetito sexual, repercutiendo en su bienestar general.De acuerdo con expertas en salud de la mujer, como las integrantes de la plataforma educativa y de bienestar Tu Salud Íntima, entender los motivos y saber las estrategias para revitalizar la libido durante esta fase es crucial para experimentar la menopausia de manera plena.Menopausia y libido: el…

¿Te has preguntado por qué tus senos han perdido firmeza con el paso del tiempo, incluso sin grandes cambios de peso? Muchas mujeres enfrentan este cambio sin saber que existe una solución segura, efectiva y sin necesidad de implantes. Se trata de la pexia mamaria, un procedimiento poco conocido pero altamente transformador. En este artículo conocerás qué implica, en qué situaciones se sugiere, qué resultados puedes anticipar y por qué podría ser exactamente lo necesario para restaurar el equilibrio de tu figura. Lo que descubrirás podría transformar por completo la manera en que te percibes... y tu estado de ánimo.¿Qué es…

La terapia física especializada en deportes se ha convertido en un recurso fundamental para las personas que realizan ejercicio regularmente o compiten. Además de tratar lesiones, este método de rehabilitación busca mejorar el rendimiento físico y evitar problemas futuros.Este documento detalla su funcionamiento, las ventajas más destacadas y los momentos adecuados para comenzar un tratamiento especializado en México.¿En qué consiste la recuperación en el ámbito deportivo?La recuperación para deportistas es un área especializada de la fisioterapia dirigida a restaurar la capacidad física después de una lesión en individuos activos y atletas. A diferencia de otros métodos de rehabilitación, esta práctica…

La terapia ortopédica es una especialización fundamental en el ámbito de la salud, dirigida a recuperar el movimiento y la funcionalidad física después de lesiones, cirugías o enfermedades crónicas que impactan en el aparato musculoesquelético. En México, el desarrollo de esta área ha posibilitado proporcionar a los pacientes tratamientos de excelente calidad, adecuados a las demandas particulares de cada situación.¿Qué afecciones se abordan con la recuperación ortopédica?Varias enfermedades y daños necesitan la participación de protocolos de recuperación ortopédica, entre las cuales se encuentran:Fracturas óseas y esguinces articularesLesiones musculares y de ligamentosDolor cervical y lumbar crónicoAlteraciones posturalesProcesos de recuperación postquirúrgicaEnfrentar estos…

La creciente digitalización del trabajo ha traído consigo importantes beneficios, pero también ha generado nuevos desafíos en torno a la seguridad y la salud ocupacional. En particular, el uso de algoritmos para la gestión laboral está comenzando a plantear serias preocupaciones sobre el bienestar físico y mental de los empleados. Esta tendencia, que se ha intensificado con la adopción de tecnologías avanzadas, requiere atención urgente por parte de empresas y reguladores.Los algoritmos se utilizan cada vez más para organizar, supervisar y evaluar el rendimiento de los trabajadores, lo que puede desencadenar una serie de riesgos para la salud. Un informe…

Un avance notable en la medicina de Guatemala se ha logrado en el Hospital El Pilar, donde se ha completado exitosamente la colocación de un desfibrilador subcutáneo. Este suceso indica un progreso importante en la terapia de problemas cardíacos. El proceso, que es menos invasivo que las técnicas convencionales, brinda una nueva oportunidad para quienes enfrentan el peligro de arritmias que podrían ser letales.Este éxito resalta no solo la habilidad técnica del hospital, sino asimismo su dedicación a la innovación y al constante avance en los cuidados de la salud cardiovascular en Guatemala.Avances en cardiología: el proceso explicado en detalleEl…

En una sociedad que va a un ritmo cada día más rápido, irónicamente pasamos más horas sin movernos. El teletrabajo, el uso intensivo de dispositivos electrónicos y la carencia de lugares apropiados para hacer ejercicio han hecho del sedentarismo uno de los mayores peligros para la salud cardiovascular. Este escenario no solo impacta negativamente la calidad de vida, sino que también incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, presión arterial alta y otros problemas crónicos.Enfrentar estos impactos comienza con una modificación de costumbres. Sin embargo, también es crucial ser consciente de la necesidad de identificar a tiempo cualquier irregularidad en…

La falta de humedad en la zona íntima es un problema común que afecta a muchas mujeres en diferentes etapas de su vida, principalmente durante la menopausia, después del parto o por el consumo de ciertos medicamentos. Ante esta situación, varias marcas y expertos en salud íntima femenina han empezado a subrayar la relevancia de optar por un gel íntimo hidratante para la resequedad vaginal en lugar de utilizar cremas convencionales.Una de las sugerencias más notables para encontrar una solución adecuada para la sequedad íntima es de la marca especializada Zenzsual. Sus expertos afirman que, a diferencia de la textura…

La atención a la salud íntima de las mujeres es una prioridad que cada vez más se destaca en las discusiones sobre bienestar global. Frente al aumento en el uso de cremas íntimas para tratar la sequedad o irritaciones, ginecólogas y expertas en salud femenina alertan sobre los peligros potenciales de estos productos y sugieren opciones más seguras, como los geles hidratantes para uso vaginal.Los productos para el cuidado íntimo generalmente incluyen componentes como perfumes, parabenos y conservantes que pueden modificar el equilibrio natural del pH en la zona íntima. Este cambio puede provocar alergias, irritaciones o infecciones, especialmente en…